Kobiety i stres Powiększ
EAN 9788372491497
ISBN 83-7249-149-6
Format 14 x 1
Oprawa miękka

Kobiety i stres

01009176

Autor: Renate Buffaloe

ASTRUM

24 godziny + czas dostawy

Znajdź,poznaj i zwalcz przczyny swojego stresu. Zrób pierwszy krok do odbręzenia duszy i ciała.

Więcej informacji

24 godziny

Do przechowalni

Cena katalogowa:

24,50 zł

Oszczędzasz:

2,60 zł

Cena internetowa:

21,90 zł

Opis

Renate Buffaloe, autorka książki, pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Książka zawiera porady dla kobiet w różnym wieku. Pokazuje na konkretnych przykładach, jakie skutki w niesie ze sobą stres związany m.in. z życiem zawodowym, wychowaniem dzieci, świadomym macierzyństwem, menopauzą, seksualnością w wieku dojrzałym. Omawia ponadto formy walki ze stresem oraz podpowiada, jak skutecznie sobie z nim radzić.

Jeśli chcesz wydobyć na światło dzienne swoje zalety, nauczyć się traktować stres jako wyzwanie, a także bardziej optymistycznie spojrzeć na świat – koniecznie sięgnij po ten poradnik! Charakteryzuje go przystępny język i duże zaangażowanie autorki oraz zrozumienie problemów współczesnej kobiety.

Opinie

Napisz opinię

Kobiety i stres

Kobiety i stres

Znajdź,poznaj i zwalcz przczyny swojego stresu. Zrób pierwszy krok do odbręzenia duszy i ciała.