Nasiona CHIA - szałwia hiszpańska (1kg) Intenson Powiększ
EAN 0

Nasiona CHIA - szałwia hiszpańska (1kg) Intenson

23209095

Intenson

24 godziny + czas dostawy

Nasiona CHIA - szałwia hiszpańska 1kg

Więcej informacji

24 godziny

Do przechowalni

Cena internetowa:

23,90 zł

Opis

CHIA (salvia hispanica) pochodzi z Ameryki Południowej. Jest to niewielka roślinka, której nasiona mają niebywałe właściwości. Aztekowie zaliczali CHIA do pięciu najważniejszych pokarmów, gdyż były pomocne w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej oraz bystrości umysłu. Spożycie zaledwie 1 łyżeczki na dzień pozwalało maszerować 24 godziny bez przerwy.

Nasiona CHIA stanowią obfite źródło kwasów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjach. Olej z nasion CHIA zawiera 30% kwasów omega-3 oraz 40% kwasów omega-6. Długołańcuchowe nienasycone trójglicerydy (ang. LCT) w odpowiedniej proporcji, zmniejszają złogi cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych.

CHIA to również bogate źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy (E, B1, B3, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i niacyna). Charakteryzują się również wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka (ok. 20%), głównie rozpuszczalnego w wodzie, o wysokiej masie cząsteczkowej.

Nasiona mają również dużą zawartość błonnika (ok. 25%), który działa korzystnie na układ trawienny. Pomagają w lepszym wchłanianiu się pokarmów i polecane są dla osób zmagających się z nadwagą i otyłością, dla kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dzieci i nastolatków podczas wzrostu. Polecane są diabetykom ponieważ spowalniają wchłanianie cukrów i pomagają regulować ich poziom we krwi

Sposób użycia : 1 raz dziennie dodawać 1½ łyżeczki (najlepiej uprzednio namoczone w mleku lub wodzie) do ulubionej potrawy lub napoju (starannie wymieszać). Można używać je w stanie zmielonym lub jako całe ziarna. Nasiona w połączeniu z woda tworzą żel (podobnie jak siemię lniane).

Waga : 1kg

Polecamy również

Opinie

Napisz opinię

Nasiona CHIA - szałwia hiszpańska (1kg) Intenson

Nasiona CHIA - szałwia hiszpańska (1kg) Intenson

Nasiona CHIA - szałwia hiszpańska 1kg