Kod otyłości. Sekrety utraty wagi Powiększ

Kod otyłości. Sekrety utraty wagi

010011204

Autor: Jason Fung

Wydawnictwo Vital

The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss

24 godziny + czas dostawy

24 godziny

Cena katalogowa:

44,40 zł

Nasza cena:

37,70 zł

Dzięki tej książce poznasz przyczyny powstania epidemii otyłości i zrozumiesz dlaczego nasze dotychczasowe starania, aby jej zaradzić były skazane na porażkę. Autor prezentuje najnowsze wyniki badań nad odżywianiem i dostarcza praktycznych porad, które pomogą w schudnięciu oraz w wyeliminowaniu cukrzycy typu 2. Poznasz pięciostopniowy program terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez odzyskanie równowagi hormonalnej we krwi bogatej w insulinę. Dowiesz się dlaczego diety nie działają i poznasz wytyczne, które obejmują zmniejszenie ilości cukru i rafinowanych ziaren oraz dodanie zdrowego tłuszczu i błonnika. Okresowy post także jest skutecznym sposobem na pozbycie się insulinooporności bez negatywnych efektów diet niskokalorycznych. Koniec z nadwagą i cukrzycą.
EAN9788365404909
ISBN978-83-65404-90-9
Rok wydania2017
Numer wydania1
Format14,5 x 20,5 cm
Ilość stron384
Oprawamiękka

Polecamy również

Napisz opinię

Kod otyłości. Sekrety utraty wagi

Kod otyłości. Sekrety utraty wagi

Dzięki tej książce poznasz przyczyny powstania epidemii otyłości oraz praktyczne rady, które pomogą w schudnięciu oraz w wyeliminowaniu cukrzycy typu 2.